在很多人眼里，性是年輕人的事，老年人似乎與此無關(guān)。這也是公眾容易誤解老年人性生活的地方。

老人還能做愛嗎？

事實(shí)上，老年人可以有正常的性生活，正確的性生活可以改善老年人的健康。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院丘永超教授表示，老年人保持積極的性生活有利于老年人的身心健康和長(zhǎng)壽。

丘永超教授分析說，60歲以上的男性有足夠的內(nèi)分泌和心血管功能來維持正常的性生活。當(dāng)然，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人在性生活過程中會(huì)比年輕一些變化，主要是因?yàn)樾詥酒鸬臅r(shí)間和達(dá)到性高潮的時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)。同時(shí)，老年人的射精力度也會(huì)減弱，有時(shí)射精量會(huì)減少或不射精

鑒于這些變化，老年人應(yīng)該有一個(gè)健康的心態(tài)來面對(duì)，這不是身體衰退的表現(xiàn)，而是為了避免性生活太激烈，取而代之的是長(zhǎng)愛撫和性交，所以男女可以更加關(guān)注彼此的感得性的樂趣，有利于身心健康。

老年人性交勃起不持久的原因是什么？

由于老年人身體狀況不佳，性交往往勃起不持久。這可以算是陽痿嗎？眾所周知，陽痿是指性交過程中的勃起功能障礙。由于陰莖勃起硬度不足，無法順利進(jìn)入陰道，或勃起硬度不足，無法順利完成性交過程，可稱為陽痿。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，陽痿的發(fā)病率約占成年男性的50%。

當(dāng)然，老年男性的勃起功能也有不同程度的下降，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.延長(zhǎng)陰莖反應(yīng)時(shí)間

接受性刺激后5秒內(nèi)，年輕人的陰莖會(huì)發(fā)生相應(yīng)的反應(yīng)，達(dá)到完全勃起狀態(tài)，而老年人在這方面需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

2.勃起硬度差

即使陰莖能順利勃起，老年人的勃起硬度也遠(yuǎn)低于年輕人，這也是正常的生理現(xiàn)象。

3、持續(xù)時(shí)間短

年輕人可以通過陰莖反復(fù)勃起來完成性交，而老年人則不同。一旦老年人放松，就很難再次勃起。這也是老年人的生理特征，不能稱之為"陽痿"。

專家提醒，老年人在性交過程中不必關(guān)心性交的時(shí)間，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況完成，由于某些原因不能勃起或不堅(jiān)定，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用勃起藥物或設(shè)備來完成性生活。