性生活有哪些好處 性生活有什么益處
夫妻之間適當(dāng)?shù)?a>性生活有利于身心健康,可以促進夫妻之間的感情,反之,長時間不過性生活,身體上會發(fā)生一些不良反應(yīng),甚至?xí)黾踊夹难芗膊〉娘L(fēng)險,還有可能引發(fā)心理疾病的出現(xiàn)。
長時間不過性生活身體會有危害?
一、容易感冒
和諧幸福的性生活,不僅可以讓人感覺到愉悅,更是一種運動鍛煉,在這個過程當(dāng)中一個人會接觸到另一個人體內(nèi)的細(xì)菌,就可以提高免疫功能,一周進行一兩次性生活,體內(nèi)的免疫球蛋白a可以增加30%左右。反正如果性生活次數(shù)過少就會降低,對感冒等疾病的免疫力,容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒等疾病。
二、會變得焦躁不安,容易動怒
有規(guī)律的性生活可以幫助人體發(fā)現(xiàn)壓力和不良的情緒,在性生活過程當(dāng)中,大腦會分泌啡肽和催產(chǎn)素,這些都是緩解壓力和改善情緒的一種物質(zhì),所以很久沒有性生活的人,容易出現(xiàn)焦慮和易怒以及情緒低落的現(xiàn)象。
三、增加患心腦血管疾病的風(fēng)險
專家表示,一次性生活可以平均消耗后100-300卡路里的熱量,性生活本身就相當(dāng)于一種有氧運動,對健康的人來說,可以增強心臟功能和肺活量,對于一些長期沒有性生活的人來說,容易增加患心血管疾病的風(fēng)險。
長期沒有性生活也會有好處?
一、降低患傳染疾病的幾率
因為通過性生活會傳染各種性病,長時間沒有性生活就會降低患性病的幾率,可以從源頭上切斷性傳播的途徑,那么就能避免性病等嚴(yán)重的傳染性疾病帶來的痛苦。
因為性病是比較難治療的,如果病情甚至還會有生命危險,降低性病的傳染率就可以提高健康水平。
二、不用擔(dān)心意外懷孕
通過性生活會增加出現(xiàn)意外懷孕的風(fēng)險,即使大姨媽不來,也不用擔(dān)心自己出現(xiàn)意外懷孕而去偷偷的買驗孕棒進行測試。而且可以降低意外懷孕采取人流手術(shù)帶給自己的傷害,就可以減少患婦科疾病的風(fēng)險。
通過上面的介紹,相信大家對長期不進行性生活的危害和好處,都有了一定的了解,從總體上來講,有規(guī)律的性生活還是有利于健康的,利還是大于弊的,所以年輕人最好保持有規(guī)律而健康的性生活。





