不知道低血糖是怎么回事該怎么預(yù)防 請(qǐng)收藏此文章

低血糖是怎么回事

1、你有低血糖，在犯病的時(shí)候還很清醒的情況下，就應(yīng)該喝一些糖水來(lái)先控制一下血糖濃度。

2、如果這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)昏迷了，那么就應(yīng)該馬上讓你的家人在你的口中牙齦上讀涂滿上蜂蜜高濃度的糖水等。這個(gè)時(shí)候你會(huì)問(wèn)了，我都昏迷了怎么讓家人給我弄啊？這個(gè)我告訴你一個(gè)秘密方法，就是提前跟他們說(shuō)明白了。

3、前兩點(diǎn)是自己或者身邊的人幫你解決，其實(shí)最主要的就是聯(lián)系醫(yī)生，也就是打120.

看了這么多都是解決方案，但還是不知道低血糖是怎么回事該怎么預(yù)防，其實(shí)預(yù)防起來(lái)比較簡(jiǎn)單。

怎么預(yù)防低血糖呢

1、就是按時(shí)進(jìn)食，生活規(guī)律點(diǎn)，讓自己的身體別有太大的負(fù)荷。這樣不知對(duì)低血糖有預(yù)防的作用，還對(duì)身體其他的病癥和身體有很大的好處。

2、就是不能隨便增加藥量，藥這個(gè)東西中國(guó)有句古話說(shuō)的好是藥三分毒，所以不能隨便增加你之前的藥量。

3、就是運(yùn)動(dòng)量的保持。其實(shí)不只是低血糖，像是高血壓，心臟病等這些病都是需要每天固定運(yùn)動(dòng)的。這樣對(duì)身體有很大的好處，主要是提高自己身體的基本素質(zhì)。

4、就是身上多帶一些容易融化的糖果之類的。能增加體內(nèi)糖分的食品。

又說(shuō)了那么多有關(guān)低血糖的預(yù)防方法。但是還是不知道為什么低血糖危害到底有多大，低血糖到底是怎么回事。

低血糖的危害有哪些

1、低血糖可以引發(fā)記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，老年癡呆，昏迷啊什么的。

2、低血糖還可以引發(fā)腦血管意外破裂，心律失常，心肌梗塞等等心腦血管疾病等等。

3、嚴(yán)重影響心血管功能，是其受損。就是你原本心臟好好地，就被低血糖弄壞了。

怎么治療低血糖呢

生活物質(zhì)水平直線上升，身體健康指數(shù)卻直線下降。據(jù)官方統(tǒng)計(jì)，由于生活節(jié)奏快，上班族，學(xué)生，很多人都為了趕時(shí)間而不吃早餐，這個(gè)成為了患低血糖的一大因素，那么要怎么治療低血糖呢？

1.早餐必須要吃，若是有條件者一天可少吃多餐；

2.低血糖患者需要隨聲帶著高熱量糖果，如（巧克力，瑞士糖等，隨自己愛(ài)好），此方法糖尿病患者不適宜用；

3.對(duì)因胃大部切除術(shù)后引起的低血糖癥，可用高蛋白、低糖和少量多次較干的飲食。