備孕交流之備孕到底有沒有必要

每個(gè)人的體質(zhì)和基因都不一樣，有“運(yùn)氣”之說(shuō)。 對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，有問(wèn)題就是有問(wèn)題，沒有問(wèn)題的概率永遠(yuǎn)是100%或者0。但是一旦出了問(wèn)題，這種痛是一輩子都無(wú)法彌補(bǔ)的。

備孕是指為好孕做的事前準(zhǔn)備， 孕前調(diào)理分為“身”和“心”兩方面。 不是不小心懷孕了，沒有查出來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，整個(gè)孕期都驚心動(dòng)魄。 不如好好計(jì)劃，精心備孕，快樂(lè)度過(guò)整個(gè)孕期。

懷孕期間有很多事情要注意， 醫(yī)生會(huì)要求孕婦提前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸。 補(bǔ)充葉酸可以有效降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，防止流產(chǎn)和早產(chǎn)。 孕前檢查的最佳時(shí)間是孕前3-6個(gè)月，這樣可以避免先天缺陷，防止遺傳病的傳遞。 如發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)治療，將身心調(diào)整到最佳狀態(tài)。

我懷孕前沒有做過(guò)牙科檢查， 在孕中期，牙痛一直持續(xù)到治療前的坐月子。 口腔問(wèn)題還會(huì)導(dǎo)致孕媽媽不能好好吃飯，造成營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)攝入不足。 女性懷孕后，雌激素的快速升高會(huì)使牙周組織更加敏感，口腔問(wèn)題也會(huì)加重。

超重會(huì)影響受孕能力，也會(huì)降低卵子的質(zhì)量，導(dǎo)致受孕困難。 體重過(guò)低容易引起嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)、胎兒小、早產(chǎn)等問(wèn)題。 因此，在懷孕前保持健康的體重很重要。

備孕時(shí)不要有太大壓力， 現(xiàn)代女性的工作壓力比較大。 再加上老人催生孩子，往往會(huì)增加壓力，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響懷孕。