男性不育10大征兆匯總，睡覺(jué)打呼或是征兆之一！
近幾年來(lái)，男性不育的問(wèn)題廣為關(guān)注，因?yàn)楦鞣N壓力的增加和不良習(xí)慣的出現(xiàn)，從而男性會(huì)出現(xiàn)不育的情況，但是不育并不是一下就能發(fā)現(xiàn)的，需要多加關(guān)注自身的身體情況，因?yàn)槟行猿霈F(xiàn)男性不育，身體也會(huì)發(fā)出一定的信號(hào)，這是自查自己不育的重要手段。所以下面就為大家總結(jié)了關(guān)于男性不育的10個(gè)征兆，廣大的男性同胞可以參考比對(duì)。
男性不育的10大征兆
男性不育現(xiàn)在是一種很常見(jiàn)的生殖疾病，現(xiàn)在人們的健康意識(shí)有所增強(qiáng)，多少年前男性不育是一種社會(huì)上的禁忌，很多男性也不主動(dòng)尋求醫(yī)學(xué)診治，還好這些現(xiàn)象越來(lái)越少。但是如果自己盲目做做檢查的話，可能費(fèi)時(shí)也費(fèi)錢，這個(gè)時(shí)候可以在家根據(jù)這10個(gè)表現(xiàn)去初步判斷。
- 1. 睡覺(jué)打呼嚕：早在相關(guān)研究中就明確的指出了男性打呼嚕會(huì)讓血氧濃度下降，可能進(jìn)一步損傷睪丸和精子質(zhì)量，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)增加不育的風(fēng)險(xiǎn)，所以打呼嚕可能是男性不育的征兆；
- 2. 情緒反復(fù)無(wú)常：很多人可能至知道女性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，而男性也會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌不穩(wěn)定的情況，大多數(shù)都是多疑、焦慮不安、緊張等，而有這些表現(xiàn)都是在說(shuō)有不育的情況；
- 3. 觸摸陰囊：男性同胞可以沿精索自上而下輕輕觸摸，假如摸到自己生殖器官有團(tuán)塊，那就要注意了，這可能是精索靜脈曲張，這是引起男性不育的很重要的疾??；
- 4. 精液顏色：正常男性精液顏色是呈灰白色或略帶黃色，如果說(shuō)你精液發(fā)黃嚴(yán)重，或者長(zhǎng)期都是不正常的顏色，可能就是不育的提示，而且如果出現(xiàn)粉色、紅色，可能是血精，都是不育的表現(xiàn)；
- 5. 性欲減退：男性出現(xiàn)不育的重要征兆就是性欲下降，或者是有早泄、勃起困難、射精困難、腰膝酸軟、乏力等，這些都是不育的征兆，就算是有精液，也不會(huì)有受孕的可能性；
- 6. 生殖器官瘙癢：如果你時(shí)不時(shí)的感覺(jué)到自己的生殖器官出現(xiàn)瘙癢、疼痛的情況，可能是出現(xiàn)了炎癥，或者是細(xì)菌感染所引起的，這是不育的征兆；
- 7. 性生活時(shí)不射精：如果在同房的時(shí)候，并沒(méi)有精液的射出，或者是量比較少的話，可能也是不育的表現(xiàn)；
- 8. 精液不液化正常：的精液呈均勻流動(dòng)液體，一般在射精后男性的精液在22～25攝氏度的室內(nèi)中，精液仍不液化或仍含有液化的凝集塊，可能就是不育的表現(xiàn)之一；
- 9. 排尿痛苦：如果自己平時(shí)在小便的時(shí)候，出現(xiàn)排尿困難，比如說(shuō)疼痛的話，肯可能就是不育的癥狀；
- 10. 排尿中含有異物：主要就是白濁，而白濁指的是男性尿液中夾雜著精液，或者是排尿后有精液狀濁物。這也是判斷不育的重要指標(biāo)。
現(xiàn)目前導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育的因素是很多的，比如說(shuō)抽煙喝酒、長(zhǎng)期熬夜、不注意衛(wèi)生、長(zhǎng)期處在放射線下工作、過(guò)度肥胖、肝功能不全等。這類男性一定要及時(shí)觀察自己的身體情況，如果出現(xiàn)一些不育的癥狀建議及時(shí)上醫(yī)院檢查，這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)調(diào)理。
男性不育的預(yù)防方法
現(xiàn)目前男性不育幾率是很高的，每年因?yàn)槟行圆挥ㄟ^(guò)試管嬰兒助孕的人數(shù)不在少數(shù)，所以在平時(shí)生活中我們需要及時(shí)的預(yù)防不育的出現(xiàn)，畢竟不管是手術(shù)治療還是試管嬰兒助孕，費(fèi)用都是很高的。
- 1. 首先一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，抽煙喝酒盡量是戒掉，避免長(zhǎng)期熬夜，不要讓生殖器官接觸高溫等；
- 2. 如果平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己生殖器官上面有結(jié)塊、疙瘩、腫大等情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查；
- 3. 男性在飲食方面往往更重口感而忽視營(yíng)養(yǎng)健康，合理飲食有助于降低不育風(fēng)險(xiǎn)，提高精液質(zhì)量，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素E、鋅元素等豐富的食物；
- 4. 平時(shí)不要穿緊身褲，因?yàn)楹苋菀壮霈F(xiàn)摩擦產(chǎn)熱，是會(huì)影響到睪丸生精功能的，可以穿寬松、透氣的褲子；
- 5. 平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)，過(guò)度肥胖的話會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，從而出現(xiàn)精子的健康，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)出現(xiàn)不育的情況；
- 6. 不要給自己太大壓力，長(zhǎng)期處于精神焦慮的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌平衡失調(diào)，生殖系統(tǒng)的功能發(fā)生障礙，精子質(zhì)量下降，不育的可能性就會(huì)增加。
