自貢試管嬰兒之前應該做哪些準備工作可以提高試管嬰兒的成功率呢？

對于試管嬰兒應該如何提前調理好身體，要知道，做試管嬰兒之前一個好的身體條件是非常重要的，男女雙方都應該來調理好身體，必須要有一個不錯的身體條件。都試管嬰兒之前我們應該做哪些準備工作可以提高試管嬰兒的成功率呢？首先夫妻雙方應該戒煙戒酒，還要補充好葉酸，男女雙方都一根該來補充好葉酸。

1、夫妻要戒煙、戒酒

吸煙的壞處相信大家都是知道的，尤其是抽煙，對女性的影響非常大，哪怕是二手煙，也會對原子質量帶來一定的影響，還會導致男性患上弱精癥，少精癥等各種問題，長期過量飲酒也會影響女性的生殖系統健康，導致內分泌紊亂。

2、補充葉酸

適當補充葉酸能預防孩子出生缺陷，女性應在懷孕前三個月開始補充，直至懷孕后三個月，我們都知道女性是需要補充葉酸，那么男性呢?

一項研究表明，葉酸對男性精子也有重大意義，其攝入量也可能影響到新生兒的健康水平，因此在備孕前，男性跟女性都需要適量的補充葉酸。

3、均衡營養，適量運動

做試管嬰兒對于飲食方面其實并沒有嚴格的要求，夫妻雙方可根據自己的喜好進食，注意營養的全面與均衡即可。注意調整作息，做到早睡早起，確保充足睡眠。積極參加鍛煉，保持身體的健康與活力，提高免疫力，但注意不要參加高強度鍛煉，以免體力透支。