他擁有了世界上最好的禮物——孩子，做試管前怎么備孕？

昨日抖音熱條結婚四年妻子終于懷上孩子，把驗孕報告和尿檢結果放置眼鏡盒中送給做飯的丈夫當禮物。孩子不僅是生命的傳承，更是整個家庭的靈魂寄托。對于求子路上艱險的夫婦來說，孩子的到來無疑是最大的安慰！那么做輔助生殖試管前需要做哪些準備呢？

一、保持良好的生活習慣

準備做試管嬰兒的夫妻，應該戒煙、戒酒、謹慎用藥，試管嬰兒準媽媽合理飲食，適量運動。注意，試管嬰兒準爸媽應盡量防止因生活惡習而導致精子或卵子質量差，這樣不但會導致試管嬰兒寶寶畸形的幾率增加，也會導致妊娠率變低。因此，進入準備階段后，要多吃高蛋白的食物，利于試管嬰兒孕媽卵泡的生長。

二、選擇適當的年齡

試管嬰兒移植前，試管嬰兒夫妻都會進行必要的檢查和化驗，在確定試管嬰兒夫妻二人身體合格的狀況下，才可進行試管嬰兒。在年齡的要求中，試管嬰兒女性通常不超過40歲，因為年齡過大者，試管嬰兒的成功率也會降低，因此，要選擇適當的年齡做試管嬰兒。

三、保持好心態

夫妻雙方都要調整好心態，有一個比較平穩的心情，不要過度緊張或者亢奮，要讓心情處于放松狀態，這樣對做試管嬰兒時取卵、取精、胚胎移植等都有好處。

祝愿天下所有父母都有好孕！