大數據：“吃貨”做試管嬰兒的成功率更高

(三代試管)對于做試管嬰兒的朋友來說，最關心的莫過于成功率了。一次精心準備就能喜獲愛寶，那肯定是人生的一大幸事。但如果不能，只能感嘆運氣差了一些，下次繼續努力。

但努力都應該在哪些方面下功夫呢？為什么有人就可以一次成功？怎么做才能提高試管嬰兒的成功率呢？

今天我們就一起來看看近些年來醫學上最新的研究數據，從大數據出發走進我們日常生活中的飲食，吃出試管嬰兒的成功率。

1、男性可以多吃雞肉

近日，哈佛大學的一項前瞻性研究發現男性攝入的禽類蛋白含量與成功(三代試管)輔助妊娠結局有關。該研究發表于《Fertility Sterility》上，研究人員獲取了2007年至2014年共141名男性的飲食資料，并且他們的女性伴侶均接受過輔助妊娠干預。

結果發現，男性的禽類蛋白攝入與ART受精率呈顯著正相關，而腌制肉類的攝入與傳統IVF的受精率呈負相關。但這些蛋白攝入均與ART胚胎植入率、臨床妊娠率與活產率無關。

研究人員指出，雖然該研究目前沒有生物學原理支持，但卻是第一項發現男性飲食習慣與輔助妊娠結局的研究。也就說，男性朋友在助孕期間可以考慮多吃點雞肉，少吃些腌制品。

2、女性應多吃奶制品

(三代試管)另一項哈佛大學的研究主要針對女性的飲食習慣與成功ART結局的關系。結果發現，奶制品攝入高的女性，似乎擁有更高的輔助妊娠后活產率，該研究發表在《Human Reproduction》上。

奶制品包括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶，每日攝入大于3份以上奶制品的婦女比攝入小于1份的女性活產率高21%，這種關系在35歲以上的女性中更明顯。而且無論奶制品是否高脂或低脂，結果依然一樣。但奶制品的攝入與其他ART結局，如受精率、胚胎質量等無關。

研究人員指出，基于既往研究指出乳糖攝入似乎對生育能力有害，因此本次在(三代試管)人群中發現這一關系是出乎意料的，不過雖然說奶制品有益成功率，女性朋友們也要注意適量，切勿貪食哦!

3、男女都可多吃深海魚

最近，澳大利亞一項小型研究，針對了超重肥胖并接受ART治療的女性，研究發現，多不飽和脂肪酸的攝入可以明顯提高ART成功率，該結果發表于近期的《Nutrients》上。

研究包括了46名接受IVF的超重肥胖女性，其中20人成功懷孕，研究發現，成功懷孕者每日攝入多不飽和脂肪酸量明顯升高，尤其是omega-6 多不飽和脂肪酸和亞油酸的攝入與妊娠密切相關，而脂肪酸攝入與活產率無關。

研究結論指出，適當地增加飲食中多不飽和脂肪酸攝入的比例，可能會優化ART的成功率。

總之，影響試管嬰兒成功率的因素非常多，小程序麒麟好孕建議大家聽從醫生的指導，保持良好的心態和健康的飲食絕對是上上策，好孕自會來臨。