做試管嬰兒的姐妹們都知道，卵子質(zhì)量在很大程度上決定了試管嬰兒的成功率，那么有哪些因素會影響卵子的質(zhì)量，這里一起來看看北京協(xié)和生殖中心的何方方主任怎么說吧！

做試管卵子質(zhì)量差的原因有哪些

健康的精子和卵子結(jié)合才是生育聰明寶寶的第一個重要保障。但是隨著一部分人生活方式的轉(zhuǎn)變，精子的活性和卵子的質(zhì)量也受到影響。卵子質(zhì)量不好會大大降低受孕的幾率。那么，卵子質(zhì)量不好的原因是什么？

卵子質(zhì)量不好會大大降低受孕的幾率

1、女性年齡顯著影響卵子和胚胎質(zhì)量

35歲以下女性的活產(chǎn)率為50%，40-42歲女性的新鮮試管嬰兒周期的活產(chǎn)率約為25%。試管嬰兒或其他不孕癥治療的成功率下降是由于卵巢內(nèi)卵數(shù)量的減少。在32-35歲之后，卵泡/卵的加速流失，導致生育潛力顯著降低。

卵子質(zhì)量和年齡有絕對關(guān)系

卵巢儲備測試可以預估患者對試管嬰兒刺激具有什么樣的反應(yīng)。此類測試包括第3天FSH和雌二醇水平，抗苗勒管激素(AMH)水平和月經(jīng)開始時的竇卵泡計數(shù)。

2、卵巢刺激的方案可能會影響卵/胚胎的質(zhì)量

卵子成熟，成功受精和隨后發(fā)育成優(yōu)質(zhì)胚胎的潛力被認為是遺傳決定的。然而，這種潛力的表達易受許多外在因素影響，特別是對于周期前排卵期卵巢內(nèi)激素變化。重要的是要認識到垂體促性腺激素，LH和FSH雖然在卵泡發(fā)育中起關(guān)鍵作用，但在卵巢中具有不同的主要作用位點。

促排卵的方案也會影響卵子質(zhì)量

FSH的作用主要針對顆粒細胞(其在卵泡內(nèi)部排列)增殖和雌激素的產(chǎn)生。另一方面，LH主要作用于卵巢基質(zhì)(包圍卵泡的結(jié)締組織)以產(chǎn)生雄激素。只有少量的睪酮才能產(chǎn)生最佳的雌激素。

過量生產(chǎn)對顆粒細胞活性、卵泡生長/發(fā)育，卵成熟，受精潛力和隨后的胚胎質(zhì)量具有有害影響。此外，過多的卵巢雄激素也會損害雌激素誘導的子宮內(nèi)膜生長和發(fā)育。

改善生活方式，避免不利環(huán)境因素影響。要想卵子質(zhì)量高，就需要保持良好的生活習慣。飲食清淡、低油低脂，可以吃一些海產(chǎn)品、動物肝臟、牛肉及豆類，多吃竹筍、胡蘿卜、洋蔥、燕麥、菠菜、卷心菜等，多喝水或鮮榨果汁。

卵子質(zhì)量差怎么調(diào)理

進行適宜合理的運動，增強體質(zhì)。遠離不良的生活環(huán)境，平時生活規(guī)律，按時作息，避免過度勞累，調(diào)整好情緒，戒煙戒酒，避免暴飲暴食。

對于肥胖的女性，減輕體重是提高卵子質(zhì)量及妊娠成功率最重要的方式之一，當然還要注意性生活，經(jīng)期避免性生活，避免人工流產(chǎn)。