孕39周規(guī)律宮縮不痛怎么回事，專家：可能與這些原因有關

一些孕39周的女性開始出現(xiàn)規(guī)律宮縮，并且常伴有腹部陣痛感，但是有少部分女性并沒有感覺到任何疼痛，具體什么原因?qū)е碌模覀儊砜纯磳＜以趺唇忉尅?/p>

沒有疼痛癥狀就代表是假性宮縮

在懷孕后期開始出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象，雖然頻率看起來非常有規(guī)律，但是沒有引起腹痛的癥狀，其實這就是臨床上所說的假性宮縮，專家表示很多孕婦誤以為假性宮縮是有規(guī)律的宮縮，這才導致沒有感覺到任何疼痛感。

臨產(chǎn)前宮縮頻率達到最大

假性宮縮是不會感覺到疼痛的，其形成的原因是有胎頭下降刺激子宮肌層造成的，女性只會感覺到腹部發(fā)硬，而如果出現(xiàn)規(guī)律宮縮是會引起肚子一陣一陣的疼痛，并且女性孕周越大，對于規(guī)律宮縮的感覺就越強烈。

出現(xiàn)上述(tel:19136249486)現(xiàn)象就代表女性進入預產(chǎn)期，需要及時到醫(yī)院待產(chǎn)，而孕婦出現(xiàn)不疼痛的宮縮就不用過于緊張，只需要保持日常的生活狀態(tài)，采取臥床休養(yǎng)的方法即可有效緩解這種癥狀。

孕后期多臥床修養(yǎng)可以調(diào)整精神狀態(tài)

前面提到孕婦宮縮不疼的原因是假性宮縮導致的，尤其是在產(chǎn)前1-2周里，這種現(xiàn)象會一直持續(xù)到孕婦臨產(chǎn)前，并且經(jīng)常發(fā)生在晚上，雖然不會造成危害，但是還是會對女性正常的生活質(zhì)量造成影響，所以下面教你幾點緩解方法。

半夜出現(xiàn)宮縮對孕婦睡眠帶(tel:19136249486)來影響

1、改變生活狀態(tài)，不要長時間處于一個站姿或坐姿，當宮縮來臨時可以調(diào)整姿勢來緩解；

2、準媽媽可以試圖做一些放松訓練，或進行緩慢的深呼吸，這樣的活動并不一定能給假性宮縮帶來幫助，但是，可以緩解不適感覺；

3、睡前洗熱水澡，讓身體放松可以對子宮起到緩解作用，注意孕期多補充水分，同樣也有預防效果。