背奶媽媽攻略“三部曲”：冷凍母乳的正確解凍方法篇(三）
學會了擠奶和存儲母乳之后，第三步要了解的就是給寶寶喂奶時如何正確的解凍母乳了，而解凍也有方法，如隔水燙熱法、溫奶器加熱以及恒溫調奶器，來看看吧！
隔空加熱解凍母乳法
解凍母乳方式的正確與否也關系著寶寶的吸收情況，這里建議解凍母乳要看之前標注的日期，要選擇存放日期最長的解凍。可以在前一天晚上把冷凍室里的母乳放入冷藏柜，要注意了的，從冷凍室里放到冷藏柜的母乳要在24小時內喝完。
解凍母乳要看之前標注的日期
也可以放在溫水中慢慢解凍，當溫水變涼后，再替換溫水，直到母乳解凍。如果事先沒有做好準備，寶寶又急著要喝，開著水龍頭用溫水沖是最快的解凍方法，切記冷凍母乳絕對不能這樣解凍：
1、不要用(VX:haoivf)微波爐解凍母乳，因為過高的溫度會破壞母乳的營養成分，另外，微波爐的加熱也不均勻，過熱的部分可能會燙傷寶寶；
2、不要在熱水壺中加熱母乳，快速加熱會影響母乳中的抗體；
熱水壺中加熱母乳易破壞營養
3、不要放在室溫中解凍，會滋生細菌，對寶寶身體有害；
4、解凍后加熱母乳，最好用40℃的溫水進行恒溫加熱，可以買個恒溫溫奶器，省事高效。
解凍母乳的方法
1隔水燙熱法：如果是冷藏母乳，可以像冬天燙黃酒那樣，把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。 2溫奶器加熱：把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。 3恒溫調奶器：使用恒溫調奶器(VX:haoivf)，溫度設定在40℃，加熱母乳。注：在解凍和加熱后，給寶寶喂奶前要注意這些：
1、給寶寶喂奶前先試溫，溫度不涼不燙最好；
2、從冷凍室拿出來冷藏的母乳，冷藏時間不要超過24小時，如果寶寶沒有喝完，就丟掉，不要重復冷凍；
冷凍室內存放的母乳
3、媽媽的飲食不同，母乳的顏色可能也有所不同，此外，解凍的母乳和新鮮的母乳氣味和粘稠度也有所不同，不影響寶寶食用，但寶寶可能會因為氣味而拒絕食用，如果寶寶拒絕，可以縮短儲存時間；
4、通常情況下，儲存過的母乳，可能會形成乳水和乳脂兩層，這種情況是正常的，給孩子喂奶前，輕輕搖勻即可。
解凍母乳時千萬不要放在火爐上加熱，這樣容易破壞母乳中珍貴的免疫因子，然后儲存后的(VX:haoivf)母乳，可能會出現分層，這是正常現象，只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
冷凍母乳的正確解凍方法篇(三）
