格魯吉亞試管助孕_新媽咪需知道的產(chǎn)后

懷孕過程中，媽咪的子宮隨著胎兒長(zhǎng)大，會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化，而一朝分娩后，子宮恢復(fù)到孕前的狀態(tài)也需要時(shí)間，生產(chǎn)后子宮的恢復(fù)到底需要多長(zhǎng)時(shí)間呢？

產(chǎn)后1周：子宮降為500克,產(chǎn)后1周內(nèi)子宮以每天一橫指的速度下降,產(chǎn)后7-10日子宮頸內(nèi)口關(guān)閉,此后可以坐浴。

產(chǎn)后2周:子宮降為300克,子宮進(jìn)入盆腔,腹部檢查不能觸及宮底。

產(chǎn)后3周：胎盤附著部位以外的子宮內(nèi)膜基本修復(fù)。

產(chǎn)后4周：懷孕之后,由于體內(nèi)雌激素、孕激素水平升高,宮頸會(huì)出現(xiàn)一些變化,宮頸體積增大,產(chǎn)后4周左右,子宮頸就基本恢復(fù)到正常大小。

產(chǎn)后6周：子宮降為50克,恢復(fù)至孕前大小

子宮一般在10-14天左右縮入盆腔,從下腹部就摸不到子宮了。到產(chǎn)后6周時(shí),子宮便可恢復(fù)到正常大小。子宮之所以有如此變化,是由于子宮肌肉劇烈收縮促使子宮壁的血管閉鎖或狹窄,引起局部貧血,肌纖維的胞漿蛋白發(fā)生自溶作用之故。

產(chǎn)后8周：子宮內(nèi)膜修復(fù)完成，一般來說,正常女性的子宮內(nèi)膜厚度一般在8-10毫米左右,女性懷孕后子宮內(nèi)膜厚度會(huì)有所增加,一般會(huì)增加到 10-12毫米的范圍內(nèi),子宮內(nèi)膜的增厚對(duì)胎兒的發(fā)育有保護(hù)的作用。

分娩時(shí),胎盤和胎膜與子宮壁分離后,由母體排出。蛻膜組織碎片也陸續(xù)隨惡露排出。子宮內(nèi)膜的基底層細(xì)胞逐漸增生、修復(fù)新生的子宮內(nèi)膜覆蓋整個(gè)宮腔。

相對(duì)于宮頸和宮體來講,子宮內(nèi)膜的修復(fù)過程需要比較長(zhǎng)的時(shí)間,一般需要6-8周才能修復(fù)完全。其中胎盤附著面,需要的修復(fù)時(shí)間最長(zhǎng)。

5個(gè)催進(jìn)產(chǎn)后子宮恢復(fù)的方法：

1，母乳喂養(yǎng)乳頭和乳暈上有豐富的感覺神經(jīng)末梢,寶貝的吸吮刺激可以通過這些感覺神經(jīng)末梢傳入腦部的垂體后葉,使催產(chǎn)素合成增加,并釋放至血液循環(huán)后促進(jìn)子宮肌肉的收縮,進(jìn)而加速子宮的復(fù)舊。

2，及時(shí)排尿分娩之后,要及時(shí)排尿,產(chǎn)后膀胱充盈會(huì)影響子宮收縮,甚至導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

3適度按摩,產(chǎn)后當(dāng)日即可進(jìn)行子宮按摩,把手放在肚臍下方,做環(huán)形按摩,以此幫助、促進(jìn)子宮收縮。

4，藥物調(diào)理，促進(jìn)子宮收縮的中藥,如益母草,有幫助子宮復(fù)舊的作用。

5適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)子宮復(fù)原和惡露排出。最可行的是室內(nèi)活動(dòng),也可外出散步。產(chǎn)后操是有效促進(jìn)子宮收縮及體型恢復(fù)的鍛煉方法,每天堅(jiān)持會(huì)取得滿意效果。