吃的飽不如吃的好！泰國試管嬰兒移植后這么吃更容易著床

最近大家都在熱議泰國試管嬰兒移植后的注意事項，尤其是飲食上總說這也不能吃，那也不能吃，給移植后的準媽媽們帶來了不少焦慮和緊張，以下本文就整理了關于泰國試管嬰兒移植后一些利于著床的飲食習慣。

泰國試管移植后吃什么好

本來胚胎移植就是試管嬰兒過程中最后的環節，移植成功后等待胚胎的順利著床，這是處于最關鍵的一個時候。所以從移植到驗孕的這段時間里，是準媽媽們最緊張的，勝敗在此一舉。

移植后吃什么有助于胚胎著床

而飲食上的一些注意就成為了老生常談的事情，其實試管嬰兒移植后不能吃什么、吃什么好、怎么吃、吃多少，并沒有過多要求，只要吃些符合自身條件的健康飲食，切忌不要“大養大補”就好了。

1、選擇易消化飲食

泰國試管嬰兒移植后不建議一直臥床休息，但醫生會要求適量的減少運動，因此可能會出現食欲下降的情況。所以這時飲食上就要選擇一些容易消化的食物，比如米粥、面條等。

適時選擇一些容易消化的食物

2、避免腹瀉

在試管嬰兒移植后注意飲食是非常有必要的，這段時間前往不要進食生冷或辛辣刺激的食物。。飲食無規律、進食不節制也會引起消化功能紊亂，導致腹瀉的發生。

3、高蛋白飲食

其實早在移植前醫生就會有要求選高蛋白食物，一方面是預防取卵后腹水，另一方面幫助調理身體。同樣在試管嬰兒移植后也建議吃一些高蛋白食物，比如雞胸肉、牛肉、魚肉、蛋類等，也可少量進食豆制品。

多補充優質蛋白質

4、高纖維飲食

因試管移植之后患者需使用黃體酮類藥物助孕，往往會引起胃腸道肌張力減弱，腸蠕動減慢，再加之移植后的患者往往因擔心等種種緣故靜臥較多，活動較少，(重要的事情說三遍，試管嬰兒移植后不要絕對臥床，不要!不要!)從而加重了便秘癥狀。

多吃一些富含膳食纖維的食物

為了預防或者減輕便秘癥狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，如芹菜、蓮藕、山藥、胡蘿卜、筍類、香菇類，也可補充燕麥，谷物類等粗糧。大便干結者，可晨起飲用一杯蜂蜜水，緩解便秘癥狀。

5、禁食易過敏食物

針對易過敏體質患者，需遠離過敏原，避免吃易引發過敏等食物，如海鮮，蝦蟹，貝殼類，菌類，芒果，菠蘿等，移植以后也不要人云亦云，亂吃既往從未接觸過的食物或者保養品。