試管移植轉針后正確防止內膜下降的方法都有哪些？

試管轉針后正確防止內膜厚度下降的方法有很多，如補充雌激素、補充營養補充劑或維生素、飲食調養以及進行適度的鍛煉等等。但是由于每位患者的身體體質各有不同，所以使用這些方法后產生的效果也是各有不同的，當然在利用這些方法的時候，患者一定要注意在補充雌激素和補充營養補充劑或維生素的時候，一定要注意在醫生的指導下進行，以免效果不佳或者適得其反。  

試管轉針后防內膜厚度下降正確方法

就目前來說，子宮內膜厚度為8-12mm比較適合受孕。但是在試管嬰兒轉針之后，試管女性的內膜厚度可能就會出現變薄的情況發生，為避免該情況的發生，我們可以通過以下方法進行預防。

1、補充雌激素

補充雌激素是預防子宮內膜變薄的有效手段一般來說要補充的雌激素分為外源性雌激素和內源性雌激素，口服補充的雌激素稱為外源性雌激素，排卵針用于促進身體產生更多的雌激素。

2、補充營養補充劑或維生素

增加營養補充劑或維生素可以預防試管轉針后子宮內膜厚度變薄一般來說，要補充的雌激素分為外源性雌激素和內試管嬰兒技術源性雌激素，口服補充的雌激素稱為外源性雌激素。

3、飲食調養

想要預防子宮內膜薄在飲食上要以清淡飲食為主，減少肥膩及容易瘀滯之品，注意補充優質蛋白及富含雌激素及補血的食物，如可以多吃豆類補充優質蛋白，還可以吃些益氣補血的食物。

4、進行適度鍛煉

想要預防子宮內膜厚度變薄，就需要確保子宮有足夠的血液供應改善全身的血液流動將有助于促進盆腔區域的血液流動，從而有助于改善子宮內子宮內膜膜的環境，如通過進行有規律和適度的鍛煉來增加血流量，但是應該注意的是，過度鍛煉也是不可取。

以上就是我所了解的關于試管轉針后防內膜厚度下降正確方法，僅供大家參考。在此期間除了需要注意方內膜變薄外，還需要注意保持平穩、愉快的心情，這樣才能有效的提高試管助孕成功率。