卵巢性閉經5種預防方法，讓你遠離卵巢性閉經

閉經是一種危害健康的婦科疾病，很多女性朋友都會出現閉經，但是很多女性都認為這個病不嚴重。其實它的危害非常大，閉經會導致女性出現不孕等狀況。導致閉經的四個原因：子宮性閉經、卵巢性閉經、垂體性閉經、下丘腦性閉經，接下就說說什么是卵巢性閉經？

卵巢性閉經4個病因

卵巢閉經主要是卵巢本身功能性的一種疾病。卵巢是提供卵子的器官。有卵泡發育的周期，生殖道通暢，隨之可出現月經。沒有卵子的發育，也就沒有月經，此類閉經稱為卵巢性閉經。

其原因因先天卵巢發育不全而導致無卵子、因后天多種原因導致卵子耗竭而閉經。前者為原發性卵巢性閉經；而后者為繼發性卵巢性閉經，亦稱為卵巢早衰。

?先天性無卵巢或發育不良

大多由于性染色體異常所引起，包括特納氏(Turner)征(也稱先天性卵巢發育不全癥)和真性卵巢發育不全兩種類型。

?卵巢損壞

因放射治療、手術切除雙側卵巢、因炎癥或腫瘤等導致卵巢組織遭受損壞。

?卵巢腫瘤

能產生雄激素的卵巢腫瘤如睪丸母細胞瘤、含腎上腺皮質瘤，卵巢門細胞瘤等，因雄激素能抑制卵巢功能而導致閉經，常伴有陰蒂肥大、多毛、音調變粗等男性化體征。能產生雌激素的卵巢腫瘤如顆粒細胞瘤、卵泡膜細胞瘤等，因雌激素過量可抑制排卵，并使子宮內膜過度增生而致閉經。

卵巢功能早衰的癥狀

?卵巢功能早衰

正常婦女在45～52歲左右絕經，在40歲以前絕經的稱為卵巢功能早衰。

女性卵巢不僅僅是起著生育功能，同時也是女性各種激素調節的重要器官，卵巢性閉經會導致女性體內激素失衡，進而導致女性的生理功能出現障礙，女性青春年華不再等一系列問題，預防卵巢性閉經很是必要的。可以說卵巢是女性維持青春的一大保證所在。關于如何預防卵巢性閉經，我們一起來看看吧。

1、增強體質，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常作保健體操、瑜伽、跳廣場舞等。

2、避免精神刺激，情緒穩定，保持氣血通暢。經期要注意保暖，尤其腰部以下最為重要，兩足不受寒，不涉冷水，禁止吃生冷瓜果。

卵巢性閉經5種預防方法

3、經期身體抵抗力會比較弱，避免重體力勞動，注意勞逸結合，協調沖任氣血。經期不服寒涼藥。加強營養，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮瓜果蔬菜，不食辛辣刺激性食品。

4、去除慢性病灶，哺乳不宜過久，謹慎從事人工流產術，正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應適當限制飲食及水鹽攝入。

5、日常生活中以茶為飲品可預防和改善閉經外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復發率。像紫草、棱芯草、藥仙茅、仙靈脾等有補氣養血，消炎滅菌，清利濕熱，除異味，止癢的作用。