枸杞子泡水喝不適合所有人!這4個禁忌必須知道
雖然枸杞子泡水喝具有很好的滋補效果,但并非所有人都適合服用,要知道任何滋補品都有著一些服用的禁忌,拿枸杞子來說,如果正在感冒發燒的人再食用枸杞的話,反而會容易加重病情,所以了解枸杞子泡水喝的禁忌非常重要。
4種人堅決不能吃枸杞
枸杞子泡水喝的禁忌
大家都知道枸杞子泡水喝的功效是滋補肝腎、抗衰老、養肝明目以及美容養顏,雖然好處多多但并非所有人都能服用。像那些體質虛弱、抵抗力差的人可以多服用,但本身處于感冒發燒、發炎的人就不能吃了,再吃容易造成不利的影響。
確實枸杞本身具有非常不錯的養生功效,但同時作為中藥的它也具備有一些服用的禁忌,以下具體來講講:
1、熱性體質忌食用
枸杞本身就性溫,它的溫補效果非常好,所以如果一些熱性體質食用的話就容易上火。尤其一些正在感冒發燒、有炎癥、腹瀉的人吃了不但達不到養生效果,還可能加重病情。
2、感冒發燒期間不能吃
過量服用枸杞子本來就會造成上火,而正在感冒發燒期間的人本就身體虛內火旺,再進補屬于熱性食藥的枸杞子往往會適得其反,容易加重感冒發燒的病情。所以說在有炎癥期間,不論是口服生嚼枸杞子還是泡水喝都會加重炎癥,甚至會誘發其他不良癥狀。
陰虛人群吃枸杞子容易上火
3、血糖高不能吃
枸杞子的含糖量比較高,每100克含糖量就有19.3克,所以說糖尿病患者也不應食用。另外一些高血壓的患者也最好少吃或者是別吃,因為這類人群本就屬于溫熱身體,而服用枸杞子后往往容易導致出現肝火旺盛以及上火等等情況。
4、消化功能弱的謹慎食用
要知道滋補過剩反而對身體會有害處,所以一些脾虛的人群也不宜使用枸杞子泡水喝,這類人群常喝的話容易引起脾胃寒痰阻滯更盛,從而導致消化不良。
除了以上的這些禁忌外,大家在食用枸杞子時也切忌勿過量食用,所謂“是藥三分毒”只有對癥、適量食用才能發揮最大的作用。
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