輕松提高試管嬰兒卵泡質量！推薦4個技巧,第一個效果就很明顯

影響試管嬰兒成功率的因素主要有三點，其中不孕不育癥、身體數值以及短期可調控卵泡質量，其中如果遇到試管嬰兒卵泡質量不好的問題，那么就需要及時進行處理補救，其實輕松提高試管嬰兒卵泡質量，推薦你4個步驟，其中第一個效果非常明顯。

卵泡質量差，可嘗試4點技巧改變

當女性知道自己存在試管嬰兒卵泡質量不好等問題的時候，就需要調養，那么試管嬰兒卵泡質量不好怎么辦，通常解決的辦法有4點，至少避免試管嬰兒基礎卵泡少等問題，從而增加試管嬰兒成功率。

補鐵是卵泡差的辦法之一

?補鐵

鐵是卵泡發育生長的“營養品”，但是在女性月經周期的時候會因為經血帶走身體中大量鐵元素，而這樣也就導致出現試管嬰兒卵泡長的慢以及影響試管卵泡正常數量，所以女性可以在經期前后補充鐵。

?體重保持

在試管嬰兒調理中，很多患者對試管嬰兒提高卵子質量進入了誤區盲目服用高蛋白食物，其實這樣只會引起多囊卵巢綜合征;而體重過低則會引起黃體素不足，所以保持體重是非常重要的。

當卵泡質量不好的時候，保持體重也是改變卵泡質量的關鍵

?優質睡眠

很多試管嬰兒患者可能存在情緒憂慮化，從而引起患者體內內分泌異常，導致試管嬰兒卵泡發育不好，而優質的睡眠卻可以平復這種“焦慮激素”，對于試管嬰兒卵泡發育不好來也有相當不錯的調理作用。

?飲食調節

對于飲食調節來說學問是最大的，不能夠過多的服用，適中就好，可能會出現試管嬰兒卵泡長的快嗎等問題，從而出現試管嬰兒空卵泡太多，所以飲食調節試管嬰兒卵泡發育不好，一定要有節制。

卵泡質量差，通常來說等級應該在G2左右

如果出現卵泡質量不佳的問題，那么也就代表取出卵子試管嬰兒卵子質量的級別介紹可能只會在G2甚至更低的卵子直接徘徊，所以當知道試管嬰兒卵泡發育不好的時候，應該盡可能進行調理。