產科醫生透露孕婦長妊辰紋時間，科學防與治掌握這5點

女性在懷孕后幾個月肚子就會陸續出現妊辰紋，其形成的主要原因是由于寶寶增大，超出了原有皮膚的承受能力，從而使得彈力纖維損傷和斷裂，出現一些長短不一的波浪狀花紋，想要預防和消除這類現象，不妨繼續往下看。

皮膚超出原有承受能力就會形成妊辰紋

回答：大部分孕婦通常是在懷孕六個月也就是24周開始長妊辰紋。

嚴格來講，女性長妊辰紋的時間是跟個人的身體素質有關的，大多數懷孕女性都會出現妊辰紋，但也有少部分孕婦在整個懷孕周期都不會長，其中最多見的是在5-6個月的時候開始出現輕微的妊辰紋現象，并且隨著孕周增加，紋理顏色逐漸加深。

剛開始妊辰紋很淡，之后會變寬

根據以往臨床的經驗來看，有些孕婦皮膚彈性比較差的，最早在4個月就開始出現妊辰紋癥狀，而一些彈性較好的女性，最晚在孕32周才出現，所以妊辰紋的出現沒有一個確切的時間，每個人的情況都是不同的。

研究表明，孕期妊辰紋與女性激素情況變化有關，所以根據不同人的體質，其出現的位置也會有所區別，一般情況下，下腹部是妊辰紋最常見的位置，其次再是大腿內側、邊緣等地方，有少部分的女性朋友還會延展到手臂、胸部外側等地方，總之當一個地方出現妊辰紋，會不斷牽拉到身體其他部位的組織。

大多數情況下孕期出現妊辰紋是屬于生理性的表現，不容易預防，在懷孕之前就要早做準備，出來平時日常鍛煉身體，增加皮膚彈性，還可以多吃一些富含蛋白和維生素的食物讓皮膚變得更加有彈性，除此之外，比較實用的方法有以下5點。

涂抹護膚品可起到有效的防治效果

1、營養補充

在孕前期沒有出現妊娠紋的時候，要避免吃一些油炸食品，多吃蛋白質含量高的食物，能夠有效幫助改善皮膚膚質，變得有彈性就會有效預防妊辰紋的產生；

2、孕期控制體重

產科醫生表示，孕婦在整個懷孕周期做好不要增重超過30斤，一方面為了防止寶寶體重過大，另一方面也可以預防妊辰紋的出現，在日常生活中適當鍛煉、散步、瑜伽都是不錯的選擇；

3、涂抹護膚產品

市面上有很多妊辰紋防護產品，你可以找一些有經驗的媽媽推薦幾款比較適合的，這樣能夠讓皮膚承受更強的彈性拉伸，不過切忌不可濫用護膚產品，尤其是對于孕婦來說；

4、適當按摩

適當的局部按摩也可以讓皮膚緊致、不松馳，女性最好從懷孕3個月開始就要堅持腹部按摩，這樣可以預防和淡化妊娠紋的現象；

5、用托腹帶

孕媽媽可以配合使用托腹帶，來承擔腹部的壓力，這樣可以防止皮膚的過度延伸。

比較不幸的是，孕期一旦出現妊辰紋基本上沒有徹底消除的可能，只能等孩子出生后慢慢淡化，到了后期會逐漸變成銀白色的紋路，不是很明顯，想要皮膚恢復到以前的狀態，只能通過激光去除妊辰紋。

寶寶出生后皮膚會逐漸改善，但不能徹底消除

1、射頻：其原理就是通過收緊松弛的皮膚，刺激皮下膠原再生，從視覺上起到淡化妊辰紋的效果，但也無法完全消除，不過這種方法無創、無痛，很快就能見效；

2、激光：此種方式是目前能夠有效改善妊辰紋的方法，應用激光點陣技術，一點一點的收緊皮膚，不過術后會有結疤的情況，需要一周左右的恢復期；

3、手術：此種情況針對比較嚴重的皮膚松弛現象，臨床上通過外科“腹壁成形術”將多余的松弛腹壁祛除，但術后會形成兩道比較長的切口疤痕，目前不是很普及。