吃蝦能否促進卵泡發育看品種，基圍蝦、小龍蝦好處不同

吃蝦有助于卵泡生長，蝦屬于高蛋白食物，有著豐富的鈣和蛋白質以及多種維生素礦物質，能夠調節體內的激素水平，女性平時吃含高蛋白食物對卵泡發育會很好，但蝦不宜多吃，否則會引起消化不良以及腹痛癥狀，這是不利于促排的。

吃太多蝦會消化不良

吃蝦能促進卵泡發育，并且還能提高身體素質，另外蝦的吃法也有很多，用于煲湯、熬粥都是非常好的。而為讓大家更清楚吃蝦對促進卵泡發育有無作用，下面整理了其營養價值表，可供參考。

注：以上為每100克蝦中，營養成分的含量。

一般來說，每日食用蝦肉不應超過500克，攝入過多可能會導致體內尿酸含量增加，從而增加患痛風的概率。而以下匯總了吃枸杞與卵泡發育的相關問題，希望對你們有所幫助。

天天吃蝦卵泡會大嗎？

蝦屬于高蛋白食物，每天適量食用能夠起到增長卵泡的作用，另外還可以吃一些雞蛋，排骨，魚，以及富含維生素的新鮮果蔬來促進卵泡發育。

吃蝦對卵泡質量好嗎？

吃蝦對提高卵泡質量是有幫助的，但對于有的人來說，可能作用并不是很大，想要提升卵泡質量，也是可以吃一點豆類食品，特別是黑豆里面含有的大量異黃酮，能夠提升卵泡質量。

基圍蝦可以促進卵泡發育嗎？

女性在促排期間吃基圍蝦可以促進卵泡發育，基圍蝦含有多種微量元素以及礦物質，能夠促進卵細胞生長發育，提高卵巢功能。

排卵期吃蝦對卵泡有幫助，每一百克蝦里面就含有21.2克的蛋白質，在控制食用量的前提下，可以給身體補充營養，強健體魄，從而促進卵泡生長和發育。

排卵期吃蝦能幫助卵泡生長發育

但由于蝦的種類很多，包括基圍蝦、小龍蝦、河蝦、草蝦等，每一種的好處都不一樣，比如小龍蝦中的硫磺酸含量比較高，能降低血液中的膽固醇含量，預防動脈硬化，而基圍蝦富含磷和鈣，尤其適合兒童和孕婦食用。

眾所周知，食療能夠促進卵泡發育，即排卵期間可以多吃一些富含雌激素、維生素C的食物，因為卵子的正常發育少不了二者的參與。為了讓大家更好備孕，下面整理了生活中常見的食物，想了解其能不能促進卵泡發育的朋友可點擊前往查看。

如果想要效果更好的話，當卵泡發育不良的時候可以借助藥物來促進卵泡發育，如補腎補肝的中藥，另外也可以應用補氣血的藥物進行卵泡發育的刺激。注意，用藥時一定要在專業醫師知道下進行。