白蘿卜退燒最好辦法竟是不去皮！加香菜、生姜怎么煮很關鍵

白蘿卜營養豐富，有藥用價值，當中含有的成分可以起到清熱去肺火的功效，對于發燒的患者，是可以采用白蘿卜來進行治療的，且加入香菜、生姜的話效果更佳，在吃白蘿卜的時候，會有人選擇去皮或者不去皮，但一般帶皮一起食用是最好的。

發燒患者可以吃白蘿卜降溫

白蘿卜性味辛、甘、涼，將其切片與糯米一同入水熬粥，食用后對于患者出現發燒癥狀可以起到輔助治療的效果，且對于咽炎以及急慢性上呼吸道感染具有一定的作用。

體虛患者吃蘿卜會加重癥狀

另外，白蘿卜含有的維生素和微量元素，能夠提高人體的抵抗力，增強免疫力，具有預防感冒的作用，不過體虛或者便秘的患者盡量少吃白蘿卜，否則可能會使得癥狀加劇。

食用白蘿卜退燒可以不用削皮，白蘿卜中60%的元素都在皮中，且蘿卜皮中含有豐富的蘿卜硫素，是十字花科蔬菜中最具保健功效的化合物之一，能增強人體免疫機制，所以吃白蘿卜最好不要去皮。

石榴不能和蘿卜一起吃

總之，發燒時可以喝白蘿卜水，但一次不能服用太多，一般孩一次一杯，成年人可一次兩杯，一天喝三次，可以起到快速退熱的功效，不過此方法只適合低燒，或感冒初期的時候，若發高燒還是需要盡快去醫院檢查。

一般來說，發燒時體溫不是很高，可以把香菜、蘿卜和生姜熬成的湯服下具有一定的退燒效果，準備生姜1-2片，蘿卜一個，香菜3-4根洗凈切段，全部放入清水中，可以加一點冰糖或食鹽提味，煮15分鐘，溫度適中后可以喝下。

蘿卜加香菜和姜可退燒

不過，香菜、白蘿卜、生姜所煮的水可以退燒屬于民間土方法，且網上還有喝此水導致死亡的說法，所以為了安全還是建議患者出現發燒情況時及時到醫院就醫，并接受針對性治療。

隨著目前各地防疫政策的放開，近期不少人出現了發燒咳嗽等癥狀，且部分地區小兒退燒藥物還比較緊缺。為了緩解大家的焦慮心情，下面整理了常見的5分鐘快速退燒小偏方、小兒發燒不吃藥一晚退燒的五個秘方、中藥最厲害的小兒退熱藥方等，不清楚的姐妹可了解下。

當然，除了這些偏方外，當小孩發燒的時候還可以用物理方法進行降溫，如用溫水擦拭腋窩、額頭貼退燒貼等。同時，多給孩子補充水分，避免脫水。穿寬松透氣的衣服，有利于散熱等。