孕婦止吐的方法按摩圖解，找準部位可有效消除妊娠惡心感

孕婦在孕6周左右就會有不同程度的孕吐反應，一般可通過按摩可有效改善惡心、嘔吐的癥狀，如用大拇指的指腹輕輕按揉內關穴，按壓時孕婦有酸脹感說明穴位按準了，大概2分鐘后可止嘔，如果嘔吐感特別強烈，影響了正常的生活，也可以通過使用維生素b6來治療，但是需要在醫生的指導下用藥。

孕6周會出現孕吐

懷孕會分泌人類絨毛膜促性腺激素，從而導致孕媽產生想要嘔吐的感覺，此時可在醫生指導下按摩位于橈側屈腕肌腱與掌長肌腱之間的內關穴，以大拇指指腹輕輕幫孕婦按揉，每分鐘120-160次為宜。

孕反嚴重可以按內關穴

不過，如果孕婦有一天嘔吐超過5次，并伴隨體重嚴重下降的情況，且在按摩后感覺效果不佳，就要考慮是否是自身健康出現了問題，做好是盡快就醫，避免影響到胎兒。

除了調整飲食、少食多餐、補充維生素外，孕期妊娠反應嚴重可按摩內關穴、攢竹穴、太沖穴和腎俞穴來緩解孕吐癥狀，下面就為大家具體介紹幾個穴位。

1、腎俞穴

腎俞穴是腎的背俞穴，位于與脊柱相交所在的第四腰椎，找準后準爸爸可以沿著孕媽的脊椎兩側由上而下輕輕敲擊，有助于緩解孕期嘔吐癥狀。

2、攢竹穴

攢竹穴歸屬足太陽膀胱經，位于眉毛內側邊緣凹陷處，孕婦可以每天用食指按揉五分鐘，不僅可以緩解孕吐，還可以改善失眠癥狀。

攢竹穴位于眉毛內側邊緣凹陷處

3、太沖穴

太沖穴位于足背第1、2跖骨連結凹陷處，也就是第一個腳趾和第二個腳趾的趾縫上面兩寸處，孕婦可以坐在沙發上，將腿部伸直，準爸爸用大拇指輕輕按壓，揉法速度一般在每分鐘60-120圈，可有效緩解孕吐。

一些女性在孕初期的時候可能會出現嚴重的妊娠反應，如強烈的孕吐與惡心感，雖然這屬于正常現象，但如果過于嚴重的話，對女性身體還是有一定傷害的，可能會引起尿酮體陽性癥狀、營養不良等，進而影響胎兒發育，還容易增加畸形兒的發生率。為了避免此類情況的發生，下面整理了民間常見的止孕吐偏方，希望對你們有所幫助。

當然，除了以上方法外，止孕吐的妙招還有很多，最好還是調整下自身飲食結構，即少食多餐、清淡烹煮、少吃辛辣高糖食物。這樣既能緩解孕反，還能避免其導致營養不良，導致胎兒生長發育受限。