吃葉酸能懷雙胞胎嗎?常見相關(guān)疑問匯總
葉酸是一種水溶性維生素，備孕和孕期的女性都要補(bǔ)充葉酸。網(wǎng)傳備孕吃葉酸能懷雙胞胎，這種說法正確嗎？下面本文就為大家?guī)沓匀~酸能不能懷雙胞胎、備孕提前多久吃葉酸以及懷雙胞胎吃多少葉酸等相關(guān)疑問解答。
吃葉酸是否能懷雙胞胎
吃葉酸的常見相關(guān)疑問匯總
Q：吃葉酸能懷雙胞胎嗎？
A：備孕期間的女性在使用葉酸后，能通過對(duì)女性激素的調(diào)節(jié)，擾亂女性的正常排卵，導(dǎo)致多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，從而擁有了懷雙胞胎的可能，但并不是一定能懷雙胞胎，服用葉酸只是增加了女性懷雙胞胎的幾率。
Q：吃葉酸懷雙胞胎幾率大嗎？
A：女性能通過服用葉酸提高懷雙胞胎的幾率，有朋友可能會(huì)問了，吃葉酸懷雙胞胎的幾率大嗎？其實(shí)，孕婦食用葉酸懷雙胞胎的幾率只比沒服用過葉酸的女性高出了一點(diǎn)點(diǎn)。葉酸的主要作用還是用來預(yù)防新生兒畸形。
Q：怎么補(bǔ)充葉酸？
A：對(duì)于怎么補(bǔ)充葉酸這個(gè)問題，其實(shí)是有很多方式補(bǔ)充的，在綠色蔬菜類食物，比如西紅柿、小白菜、胡蘿卜和肉類食物，如雞肉、牛肉、羊肉以及水果類、豆類等食物都含有葉酸。
孕期如何補(bǔ)充葉酸
Q：備孕提前多久吃葉酸？
A：對(duì)于備孕提前多久吃葉酸這個(gè)問題，通常醫(yī)生給出的建議是備孕的前三個(gè)月和懷孕三個(gè)月內(nèi)服用，每天只需攝入0.4毫克的葉酸即可，這樣有利于促進(jìn)腹中寶寶正常的生長(zhǎng)、避免妊娠巨紅細(xì)胞性貧血、防止孕婦引起流產(chǎn)以及預(yù)防畸形兒出生幾率。
Q：懷雙胞胎吃多少葉酸？
A：對(duì)于懷雙胞胎的孕婦而言，很多人需要雙倍葉酸的量，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，不管懷多少個(gè)，每日額外葉酸攝入量都保持在0.4毫克即可，切不可過多服用葉酸，葉酸過量會(huì)影響孕婦鋅的吸收，從而導(dǎo)致鋅缺乏，造成胎兒發(fā)育遲緩，所以葉酸對(duì)胎兒的影響是巨大的。
Q：男性需要吃葉酸嗎？
A：備孕期間的男性也是可以吃葉酸的，雖不能起到增加懷雙胞胎的幾率，但能改善精子的數(shù)量和質(zhì)量，男性可以和備孕期間的女性同時(shí)吃葉酸，只需吃到女性懷孕后即可。
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