交心之談！給寶寶斷奶不僅要選對時間，更要選好方法

“斷奶”是寶寶必須要經歷的一個過程，但很多媽媽總也掌握不了科學斷奶的方法，造成大人小孩都受罪，其實寶寶斷奶不僅要選對時間，更要選好方法，以下來看看這些科普吧！

給寶寶斷奶的方法有哪些

其實斷奶是一個循序漸進的過程，并不是突然就中斷母乳喂養了，這樣會造成寶寶內心對其他食物的抵制，反而影響到寶寶的身體健康，所以斷奶要選對時間更要選好方法。

斷奶的最佳時間一般認為是十個月

1、寶寶斷奶的時間

媽媽們千萬不要在斷奶時間上過于著急，這個過程需要經歷斷奶準備期（3-4個月時）、斷奶初期（5-6個月左右）、斷奶中期（7-8個月左右）、斷奶后期（9-10個月左右）、斷奶終期（11-12個月左右）這五個階段。

母乳喂養時間控制在6個月以上

給寶寶的時間一定不要過早，我國衛生部和世界衛生組織建議是至少純母乳喂養6個月，之后加輔食并持續母乳喂養到2歲或以上。而美國兒科學會的研究認為母乳喂養至少一年會對寶寶非常有好處，最好做到寶寶慢慢的“自然離乳”。

2、選對合適的斷奶方法

斷奶其實并不難，很多媽媽總說自己寶寶在斷奶時哭得撕心裂肺，最后食欲還大減。其實這種情況大多是方法沒選對，最好的斷奶過程應該是溫柔的，循序漸進的。

不要用黃連斷奶

傳統的那些方法，如乳頭涂辣椒、黃連等反而會適得其反，其實開始斷奶時要慢慢的減少寶寶的母乳量，每天可多添加一些配方奶，或者增加一些輔食，以下是斷奶過程中的注意事項：

1、斷奶的過程不是突然中斷，最好采用“不主動給，也不拒絕”的原則，可慢慢的用一杯水、果汁，或者是輔食來逐漸代替孩子最不重要的那一頓母乳；

斷奶是一個循序漸進的過程

2、不僅要選擇合適的斷奶時間，最好選擇在春天或秋天，更要在初期為寶寶做一次全面體格檢查，只有身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶；

3、寶寶剛斷奶時可能會出現食欲下降是正常的，此時不要強迫他吃東西，媽媽們要放松心情，放下壓力。給予孩子更多的時間，讓斷奶這個過程自然的過渡；

給寶寶斷奶不要突然中斷

4、斷奶的這個過程不僅僅是媽媽一個人的事兒，因為寶寶會出現抵抗情緒，所以爸爸更要當“哄娃主力”，在這段時間更要多多照顧和陪伴寶寶，面對寶寶因為斷奶而哭鬧時，要進行及時的安撫。